Ajurweda i alergia – dosza Kapha
Niekończący się czas alergii - wiosna. Kilka słów o słów o tym jak przeciwdziałać dokuczliwym objawom nękającym Kaphę.
Ajurweda i alergia – dosza Pitta
Wiosną nadchodzi czas alergii. Parę słów o tym jak przeciwdziałać dokuczliwym objawom. Dzisiaj czas na Pittę.
Alergie po ajurwedyjsku – Vata
Czas Alergii nadchodzi wraz z wiosną. Parę słów o tym dlaczego nam doskwiera i jak reagujemy oraz jak temu przeciwdziałać.
Wszystko w twoich rękach
Codziennie wpływamy na swoje zdrowie. Sprawdź jak Ajurweda pomaga w obserwacji zmian i wskazuje kierunek działania, aby to zdrowie jeszcze wzmocnić.
Warsztaty psychologii ajurwedyjskiej
Jedyna, niepowtarzalna okazja skorzystania z psychologii ajurwedyjskiej z pierwszej ręki. Ilość miejsc ograniczona.
Ile jeść i kiedy?
Jak nie przejadać się i znaleźć właściwy czas na właściwy posiłek. Kilka wskazówek znajdziecie w dzisiejszym poście.
Jedz, żuj i żyj! Dlaczego?
To co proste i nieskomplikowane podczas jedzenia, umyka nam szybko. Nie kontrolujemy najprostszych czynności a od nich zależy jakość naszego życia.
Złote proporcje ajurwedy! Co to takiego?
Najprostsze rozwiązania leżą w zasięgu ręki. O takim właśnie rozwiązaniu, które przyczynia się do lepszego trawienia i wchłaniania, jest dzisiejszy post.