Pitta – Moja Mandala

Zdrowe nawyki żywieniowe – podstawy wg. ajurwedy

12 października 2021

agni, ajurweda, ama, dosha, Kapha, kuchnia, odżywianie w ajurwedzie, Pitta, Vatta, zasady, zdrowa dieta, zdrowie

Poznaj Agni i Ama Według Ajurwedy każdy produkt spożywczy posiada odmienną kombinację smaków i energii. Ten sumaryczny dopiero efekt oddziałuje w sobie właściwy sposób na układ pokarmowy. Łączenie ze sobą…

Ajurweda i pasożyty - jak sobie z nimi radzi każda dosza?

Pasożyty? Ajurweda ma na to sposoby!

18 stycznia 2021

Aktualności

ajurweda, aktualności, dosza, Kapha, odżywianie w ajurwedzie, Pitta, Vatta, zdrowie

Jeśli sądzisz, że ten temat Cię nie dotyczy, to jesteś w wielkim błędzie. Pomyśl: odrobaczasz swoje zwierzęta domowe regularnie, prawda? Nawet, jeśli nie widzisz nic niepokojącego – po prostu wiesz,…

PRANA, czyli wulkan prawdziwej Ajurwedy

2 grudnia 2020

Aktualności

ajurweda, dosza, Kapha, odżywianie w ajurwedzie, Pitta, Vatta, zdrowie

Czy łatwo znaleźć sprawdzone informacje na temat Ajurwedy? Internet zalany jest przez blogi i strony, które serwują złote rady, przepisy, konsultacje. Skąd wiedzieć, że mamy do czynienia z certyfikowaną konsultantką?…

Kardamon jest dobry na wszystko!

17 września 2020

Aktualności

ajurweda, dosza, garam masala, gotowanie, Kapha, Pitta, Vatta, zdrowie

Kardamon stosunkowo niedawno zaczął pojawiać się w polskiej kuchni. A szkoda, bo ajurweda już tysiące lat temu odkryła jego zbawienny wpływ na organizm. Kardamon (w sanskrycie ‘ela’) to bylina z…

Oczyszczanie po pandemii

15 lipca 2020

Ajurweda, Aktualności

ajurweda, dosza, Kapha, odżywianie w ajurwedzie, Pitta, Vatta, zdrowie

Trochę nietypowo o oczyszczaniu! Oczyszczanie organizmu zwykle kojarzymy z okresem wiosny, ale… w tym roku wszystko stanęło na głowie! Czas epidemii sprawił, że musieliśmy zapomnieć o oczyszczaniu i zająć się…